Leirin omavastuu 70eur.

Pe
18:00-19:00 Juoksurata
19:00-19:30 Päivällinen
19:30-20:30 Uinti

La
8:00-9:00 Aamupala
9:00-12:00Pyörä
12:30-13:00 Lounas
14:00*15:00 Juoksu
15:30-16:30 Uinti
17:30-18:30 Päivällinen
19:00-20:30 Pallotila+Venyttely (Kaskela)

Su
8:00-9:00 Aamupala
9:00-11:00 Juoksu/Pyörä
11:00-12:00Pyörä
12:30-13:00 Lounas

Varusteet:
Uinti
-Uimaasu
-Lättärit
-Pullari

Pyörä
-Oma pyörä/ jos ei ole traineria voi käyttää wattpyörää
-Traineri
-Pyörävarusteet
-Jatkojohto trainerille
-Energiat
-Juomat

Juoksu
-Sisäjuoksuvarusteet
-Energiat+Juomat
-lenkkarit

Venyttely/palloilutila
-Sisälenkkarit+sisäliikuntavaruste

HyPy goes Kasiniemi = pyörillä meidän mökille Padasjoelle Kasiniemeen.
Lyhin reitti n. 140km sisältää vähän sorateitä ja pidempi n. 150km asfalttia pl. vika 2km. Julkaisen vaihtoehtoiset reitit sitten lähempänä ja muodostetaan tarvittaessa gravel ja maantieryhmät. Mökillä sauna, palju, grillailua ja 🍻🥂sekä mahdollisuus yöpyä. Makuupaikkoja rajoitetusti, mutta telttojen ja patjojen avulla saadaan lisäpaikkoja tarpeen mukaan. Seuraavana päivänä joko pyörillä takaisin tai logistiset suunnitelmat muuten kohdalleen.

Katsotaan tarkemmat speksit ja logistiset kuviot lähempänä. Vien etukäteen mökille ruokaa ja juomia, joten siinä saa kuljetettua muidenkin varusteita valmiiksi perille. Jokainen varautukoon omilla saunajuomilla. Menun voin miettiä etukäteen ja hankkia ruoat. Jaetaan ruokakustannukset osallistujien kesken.